วันที่ 27 กุมภาพันธ์ 2569 ศูนย์สุขภาพจิตที่ 4 ดำเนินโครงการเสริมสร้างสุขภาพกายและทดสอบสมรรถภาพทางกายแก่บุคลากรศูนย์สุขภาพจิตที่ 4 “หุ่นดี สุขภาพดี” ปีงบประมาณ 2569 ณ ห้องประชุมศูนย์สุขภาพจิตที่ 4 ปทุมธานี โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้บุคลากรเกิดความรู้ความเข้าใจ ในการดูแลรักษาสุขภาพให้มีหุ่นดี สุขภาพดี สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพจนมีสุขภาพกายและใจดีขึ้น และเพิ่มพูนความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับรูปแบบการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมกับวัย นำความรู้ไปปรับใช้ในการดำเนินชีวิตเผยแพร่ความรู้ให้กับครอบครัว เพื่อน คนใกล้ชิด มีคุณภาพชีวิตที่ดี และมีความสุขในการทำงาน ซึ่งมีบุคลากรเข้าร่วมกิจกรรมจำนวน 17 คน โดยมีวิทยากรจากศูนย์อนามัยที่ 4 สระบุรี มาบรรยายให้ความรู้และประเมินสมรรถนะทางกาย แก่บุคลากรศูนย์สุขภาพจิตที่ 4 และมีการประเมินความเครียดด้วยเครื่อง biofeedback

Loading

Spread the love

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *